По Сахалинской области наблюдается начало сезонного подъема заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Грипп и другие респираторные вирусные инфекции находятся на первом месте по числу заболевающих людей. Это связано с тем, что вирус, постоянно меняет свою структуру и новый, измененный вирус, способен поражать человека вновь. Переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но, тем не менее, новый измененный вирус, способен легко проникать через этот барьер, так как иммунитета против этого вида вируса пока организм не выработал. Самым эффективным способом профилактики, по мнению ВОЗ, является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ. Оптимальное время вакцинации сентябрь-ноябрь.
Почему нужна вакцинация от гриппа:
- грипп очень заразен;
- быстро распространяется;
- вызывает серьезные осложнения;
- протекает намного тяжелее других ОРВИ
Вакцинация против гриппа возможно, начиная с 6-месячного возраста. Для надежной защиты от гриппа вакцинацию необходимо проводить ежегодно. Чтобы защитить от гриппа детей до 6 месяцев необходимо провести вакцинацию всех контактирующих с ребенком лиц до начала эпидемии гриппа. Взрослые должны соблюдать основные меры профилактики. В период подъема заболевания ограничить посещение с младенцем мест массового скопления людей, а также не рекомендуется собирать дома гостей. Вакцинироваться беременным необходимо в связи с тем, что они входят в группу риска по развитию тяжелых форм заболевания. Исследование последних лет доказали безопасность вакцинации против гриппа у беременных женщин.
Основные меры неспецифической профилактики:
- часто и тщательно мойте руки;
- избегайте контакта с людьми, у которых есть признаки заболевания;
- придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
- пейте больше жидкости;
- в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу;
- регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
- реже посещайте скопление людей;
- используйте маску, посещая места скопления людей;
- избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречи;
- не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками;
- чаще гуляйте на свежем воздухе.
При малейших признаках заболевания обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.