Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля. Большинство людей, инфицированных вирусом, переболевают в лёгкой и среднетяжелой форме, однако отмечаются и тяжелые случаи заболевания с летальным исходом. Симптомы гриппа – это повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка — рвота и понос.
У взрослых болезнь, как правило, начинается внезапно с резкого повышения температуры, головной боли, мышечных и суставных болей. У детей грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят, другие - беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37-38 градусов, отмечается затрудненное дыхание.
Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с первого дня до появления первых симптомов заболевания и до семи дней после начала заболевания.
Чтобы распространению вируса гриппа предотвратить, необходимо:
- сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее эффективным средством профилактики;
- проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств;
- регулярно проветривать помещение;
- научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
- научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку, носить одноразовые маски. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей. Научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора — два метра;
- воздержаться от посещения мест скопления людей;
- исключить пребывания заболевших в организованном коллективе;
- изолировать заболевших от других членов семьи.
В период сезонного подъема вирусных инфекций необходимо соблюдение правил личной гигиены, проведение профилактических мероприятий, таких как:
- соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе):
- умеренная физическая и умственная нагрузка;
- отсутствие как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;
- регулярное и тщательное мытье рук с мылом;
- использование индивидуальных или одноразовых полотенец;
- обязательное ношение масок во время кашля и чихания:
- проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещений места нахождения людей.
Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Сахалинской области» в Корсаковском, Анивском, Долинском районах